今晩は、男子のワールドカップ予選と女子のオリンピック前哨戦ともいうべきアルガルベカップの開幕戦がテレビ中継される。７時過ぎに始まった男子サッカーは、ウズベキスタンに１対０で敗れた。点数差こそわずかだが試合は完全にウズベキスタンペースで進め…

家庭内でのネットワーク、ルータを介して、２台のパソコンでそれぞれインターネットを利用している。そして最近は夫婦そろって携帯をアイフォンに切り替えたので、Wi-Fiも活用している。そして、遅ればせながら、この前の日曜日プリンターも無線ＬＡＮによる…

カゼ薬が欠かせない。夕食後飲んだカゼ薬のせいか、いまとても眠い。せっかくだから、この際、このまま寝てしまおうと思う。このブログさえ書いてしまえば、あと今日やることはない。それでは、おやすみなさい。

２時間７分台の記録で２位になった日本人ランナー、藤原新（あらた）選手のロンドンオリンピック出場が内定した。実に見事な走りだった。埼玉県庁の祝インランナーで優勝を期待された川内選手は完敗で１４位に終わった。この二人の選手に共通なのは、バック…

カゼが抜けない。月１回のサークル活動で恵比寿まで出かけた。会議室が少し熱く感じた。ワークショップのテーマは「からだをひらく」。自律訓練法ほどかたいものではなかった。不思議とリラックスできていた。話の聴き方も一生懸命に話の内容ばかりに注意し…

カゼ気味でしばらくジムを休んでいた。久々のランニング。ウォーキングから始まって、軽いランニング。そして短い時間だけれど、いつものペースでも走ってみた。４０分、いつもなら６Ｋｍはいくのが、今日は５．２Ｋｍでした。体重はやや重かったけど、思っ…

３月３日の桃の節句を馬路かに控え、我が家に久しぶりに雛人形が飾られた。私の長女のお祝いに妻のご両親がプレゼントしてくれた雛人形。二人組の木目込み人形は、シンプルだがとても上品で私も気にいっている。久しぶりに陽の目を見たわけだが、全く昔のま…

春が待ち遠しい。温かい春が。あたたかい日射しが待ち遠しい。体を動かし、汗をかきたい。プロ野球も早く観たい。旅行もしたい。新しい活動を開始したい。サラリーマンを定年退職してまもなく３年半。新しい春が待ち遠しい。

今夜、２週間ぶりにキャリア・コンサルタント技能検定講座の開催準備プロジェクトの２回目の会議が行われた。前回の失態を反省する間もなく、本日、また同じ失態を演じてしまった。人の意見は十分聞いているつもりだが、今日も、会議の進行役が私の意見を最…

本とか、人の話とか、映画とか、いろんなものから学び、自己の成長を目指すわけだが、ためになる話、いい話を見、聞きして考えるだけでは、知識としての保有にはなるが何も始まらない、自分の根本は変わらない。考えて、感じて、自分の行動が変わってはじめ…

いま、生き方を学ぶ目的で「禅」の本を読んでいる。禅の真髄はシンプルでわかりやすい。しかし、シンプルでわかりやすい、ということと、簡単に身につく、ということはどうも同じではないようだ。「禅」の本はいろんなお坊さんが書いている。数日前、私の大…

昨日は、危ないところ３分前で日記の日付けが変わる前に気づいたのですが、残念ながら、今朝はすっかりテレビに夢中になっていて日記のことを忘れてしまいました。残念ながら２月１８日（土）の日記が欠落することになってしまいそうです。いま、慌てて、日…

あと、３分で連続記録を続けられた日記にブランクができてしまう所でした。

昨晩も早寝したが、まだカゼは抜けない。明日に備え、今晩はさらに早く寝ることにする。今から寝たら、恐らく夜中に起きることになるだろうが、どうしても明日は休むわけにはいかないのである。明日の朝、スッキリと目覚めることのみを祈ってお休みなさい。

昨晩も老ワンコのチャーリー君は、夜中の１時半に泣いていたので、起きてオムツをチェックしたら、オシッコもウンコタンもしていませんでした。そうか、のどが乾いたのでないているのか、と水を飲ませてあげました。そしたら、見事に泣きやんで、また寝てし…

競馬などの賭けごとにはじめて参加した初心者が当たり馬券を購入するなど初心者が幸運を仕留めること、ビギナーズラックという。これと同じように、昨晩、老ワンコの面倒をみるために添い寝ならぬ、隣の部屋で一夜を過ごした。明け方１時半過ぎに目を覚まし…

朝４時、妻のイライラ、老ワンコへの怒声で起こされる。いよいよ我が家の老犬も末期状態に入ったといっても状態に突入した。この半月ほどは、リビングに寝ている老ワンコの夜中のオシッコ、ウンコタンの始末のために妻がいつでも起きて飛んでいけるように臨…

朝一番で劇場に足を運ぶのは、というか、映画を観るのが本当に久しぶりのことだ。９時過ぎだからお客も数えるほどしかいないだろうとたかをくくっていた。ところが、シネマコンプレックスだけあって、どの作品が集客に貢献しているのかはわからないが、予想…

昨日も書いたが、今日の土曜日は祝日が重なっている。そのため、通常の土曜日であれば利用できるスポーツジムが祝日のため休日利用できない会員登録のため今日は利用できなかった。昨日に続いて、今日もランニングをやりたかったのだが。昼間文庫本２冊読破…

明日は祝日の土曜日ですね。せっかく祝日なのに、それが土曜日と重なってしまうと、何かお休みを一日損してしまったような気分になります。普通の土曜日、日曜日の連休と違って、明日からは祝日と日曜日の連休として、いつもの連休以上に充実した連休の過ご…

図書館からＣＤを借りてきて沖縄ソングをききました。涙そうそう、島唄、さとうきび畑、花など有名な歌手が歌ってヒットして、聞きなれた歌がなじみやすいです。その中でも私は「花〜すべての人の心に花を〜」が一番好きです。いろんな歌手がこの歌を歌いま…

昨年から今年にかけて体力、特にランニング力が落ちている。さすがに５Kmは確実に？越えるが、１０Km、９Km走ることがなくなってきた。気分転換でシューズを軽いのに変えた。５Kmから６Km、少し頑張って７Kmくらいが多くなってきた。時間も３５分から４５分…

来年度、キャリアコンサルタント技能検定の受験対策講座を新規に立ち上げることが決定し、そのための運営プロジェクトチームが発足し、私もメンバーの一人となりました。自分としては、この試験を何度も受験し、失敗している落第受験者としての意見が少しで…

本日ははてな記念日です。昨年の今日スタートしたこのはてなダイアリー、ついに１周年記念日を迎えました。見事に３６５日、一日も休むことなく日記を書き続けました。書くことが苦手で、大嫌いだった人間が苦しんだとはいえ、よく書き続けました。自分で自…

２週連続で、日曜日カウンセラー協会の講座の運営を担当した。今週は、責任者でなく、サブで精神的には随分と楽に仕事ができました。今日の講座は「解決志向ブリーフセラピー」でした。カウンセリングの手法が多数ある中で、このブリーフセラピーの講座はは…

自己紹介の前に相手に自己紹介をさせちゃう。話を聴く３つの利点。その１．相手に、自分はあなたに関心があることを伝えることができる。その２．人は、語りたいことを語らせてくれる相手を信用する。その３．相手の価値観がわかった上で、自己紹介ができる…

そう、沖縄サウンドです。何となく聞きたくなって、図書館にＣＤを数枚予約をいれました。何とも素朴でのびのびとスケールが大きいいのが沖縄サウンドの特徴ではないでしょうか。聞いているとこころが洗われる感じがします。サウンドがいいのは、その前にも…

「どう？」とか「どうしてる？」という意味でしょうか。英語で応えるなら、"Nothing special"「別に、変わりないけど」ってな感じかな。その What's Up という名前のアイフォンアプリがあって、海外・国内を問わず、通信料無料でチャットできる。パソコン並…

図書館に予約した知人が編集した本が数冊届いた。「禅」と「般若心経」関連の文庫本。まずは入門書をさらっと読んでみよう。図書館からは本の他にＣＤも数枚借りた。今回もまたエディ・ヒギンズ・トリオばかり。いつもならすぐにＣＤにコピーするのだが、今…