マンダラ塗り絵

先週の土曜日、「キズナタマリバ探し」サークルメンバーのひとりから「マンダラ塗り絵」についての話を聞いて興味をもった。早速Ａｍａｚｏｎで「カラーリング・マンダラ」（正木晃　著、春秋社）を注文した。その本が今日、届いた。
今度の日曜日にフォーカシング研究会仲間のミーティングが代々木公園で予定されているので、「アートセラピー」のワークショップの材料の一つとして準備していこうと思う。気分を落ち着かせて、じっくりと丁寧に色を塗る。この「手仕事」に大切な意味がある、と解説書に書かれていた。塗り絵が完成したら、今度は、２〜３メートルくらい離れたところから、マンダラ塗り絵を観ると、塗っていた時には想像もしなかったパターンが、浮かびあがってきて、びっくりぎょうてんとなるらしい。さて、どうなることやら、週末のお楽しみ。