2011-10-21から1日間の記事一覧
金曜日、１９：２０から６０分間行きつけのジムで毎週骨盤ストレッチ体操がある。ここ一月くらい休みがちだった。久しぶりに今日参加したら、体がふらついてバランスがとりにくかった。でも５５分何とか頑張った。終わってみれば、やっぱり来てよかった、と…
金曜日、１９：２０から６０分間行きつけのジムで毎週骨盤ストレッチ体操がある。ここ一月くらい休みがちだった。久しぶりに今日参加したら、体がふらついてバランスがとりにくかった。でも５５分何とか頑張った。終わってみれば、やっぱり来てよかった、と…
